생활체육 헬스 프로그램 (2층 헬스장)
기초체력 향상, 다이어트, 근력 향상 등 다양한 목적을 갖고 있는 운동입니다.
본인의 부족한 부분을 고려하여 운동을 하시면 됩니다.
프로그램 |
시간 |
요일 |
대상 |
정원 |
이용료 |
헬스 |
06시~22시 |
월~금 |
청소년 성인 |
500 |
성인 40,000 청소년 35,000 |
06시~16시 |
토요일 |
개인준비물 : 운동복, 운동화, 수건
헬스기기 처음 입문하는 회원은 필히 강습으로 등록하셔야 하며, 인바디 측정으로 부족한 부분을 체크하여 드립니다.